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6 articles avec feculents

Potatoes légers fait maison!

Potatoes légers fait maison!

Une envie de faire plaisir aux enfants pour ce dimanche! Mais version allégée car zhom est au régime ! Je n'ai pas pesé les pommes de terre ,j'ai mis carrément une passoire remplie de pommes de terre mais cela faisait un peu trop(bon ils ont tout mangé...

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Purée de lentilles corail

Une recette que je fais depuis un bon moment ,les lentilles oranges/corail sont vraiment bonnes,maintenant on en trouve même en grande surface! Purée de lentilles corail inspirée de V.Cupillard Ingrédients pour 4: 180 g environ 200ml de lentilles corail...

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Ragout de pois cassés!

hello, En ce moment je fait le tri par le vide ;à savoir on vide le congélateur et les placards pour éviter que les produits périment(ça fait du bien de temps en temps!) Donc me voilà avec un reste de pois cassés(il était temps de les faire!)mais pas...

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Purée de pommes de terre maison!

Et bien oui ,il y a des personnes qui ne savent pas la faire,c'était mon cas jusqu'à récemment! Donc le secret pour avoir une purée qui a du goût :cuire les pommes de terre à la vapeur! Si,si ,je vous assure ,j'ai testé les 2 versions et c'est comme ça...

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Pâtes aux champignons

Pâtes aux champignons

Pâtes aux champignons ingrédients pour 2 adultes et 2 enfants: 200 g de macaronis 250 g de champignons 3 cs de fromage blanc 0 °/° de mg 1 cc huile d'olive 1 oignon,1 ail paprika en poudre ou muscade au choix! Préparation: Faire cuire vos pâtes dans l'eau...

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purée de polenta

Une recette adaptée d'une personnalité connue chez les végétaliens. Purée de polenta adaptée d'une recette de V .Cupillard Ingrédients :pour 2 adultes +1 enfants 125 g de semoule de mais précuite ¼ L d'eau ¼ L de soja ½ cube de bouillon de volaille 2...

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